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上个星期在图书馆,有个妈妈看仔仔咳嗽不停,叫我试炖橙给他喝。其实之前在网上看过这疗方,不知为什么一直都没有试。经这妈妈一提,当天回家立刻炖给仔仔喝,没想到还真的很有效,连喝了两次咳嗽消很多去。开始我也只是凭着记忆弄,也不知道该放什么,就只是橙隔水炖半个小时。味道还蛮不错,很像鲜榨味道浓郁的橙汁。

我试过加盐炖,不怎样好喝。后来加冰糖,好喝很多~


做法: 1粒橙洗干净,把上面切开,用叉把橙肉搓烂,放上几颗冰糖隔水炖,等水煮滚后转小火炖上半小时即可。


不懂是不是心理作怪,总觉得温温喝比较有疗效。水和肉也一起吃了更好。咳嗽厉害,一天炖两次来喝。现在喉咙有点不舒服也会炖来喝。呵呵~

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