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昨天姐姐拿回来一盒桑葚果,在车里仔仔拿了一粒给我吃,那时傍晚7点多了,车里很暗,驾着车也没看清楚就放进口里,酸里带点甜。

姐姐说他有个同事家里有种,要他同事帮忙种一棵,要拿回家种。

回到家开了灯,才看清楚果实的样子,呵呵~ 说真的,如果没吃过,单看外貌可能不敢放进口。再吃了几粒,越吃越酸,我真的不是吃酸的料。

想不到桑葚果营养价值蛮高。。。。
桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素(A原、B1、B2、PP及C)、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等。桑葚 既可入食,又可入药,中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致 的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠,腰膝酸软,须发早白,消渴口干,大便干结等症。现代药理研究也表明,桑葚入胃能补充胃液的缺乏,促进胃液的消化,入肠能 刺激胃粘膜,促进肠液分泌,增进胃肠蠕动,因而有补益强壮之功。
《来源:http://wenwen.soso.com/z/q150854484.htm》

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